Cómo elegir un bodyboard de iniciación en menos de 5 minutos

CÓMO ELEGIR UN BODYBOARD DE INICIACIÓN EN MENOS DE 5 MINUTOS

¿Estás pensando en comprar o regalar una tabla de bodyboard de calidad para empezar y progresar rapidamente y que sirva para coger cualquier tipo de olas?

Guíate por estos consejos y siguiendo estos 4 pasos encontrarás rápidamente el mejor bodyboard para ti.

El bodyboard, boogie board o corcho es un deporte que se disfruta desde el primer día. Es la forma más fácil de empezar a familiarizarte con las olas para luego progresar o pasarte al surf de una forma más segura.

¿Qué bodyboard elegir entre tanta oferta?. Todos parecen iguales. En qué hay que fijarse:

PASO 1: Talla.

Para saber la talla que te hace falta sigue estas sencilllas instrucciones:

  1. Medir la distancia del suelo al ombligo con un centímetro.

  2. Las tallas de los corchos suelen ir en pulgadas por lo que hay que dividir esa cifra entre 2,54. para obtener la medida en pulgadas.


1 pulgada=2,54 cm.

  1. Si tienes complexion fuerte suma siempre una pulgada más.

Ejemplo:

Si la medida del suelo al ombligo es 107 cm,
107/2,54=42» es la medida que te haría falta.
Si tienes complexión fuerte elige una 43»

PASO 2: Materiales y precios.

Hay dos materiales con los que se fabrica el nucleo del bodyboard o core:

  • PE polyetileno.
    Más blando y pesa un poco más que el PP.


Pros:
-Es más barato que los de PP y tiene una calidad máss que aceptable. Incluso en aguas frías tiene mejores prestaciones que el PP.
-Es más blando por lo que los impactos del cuerpo sobre la tabla al finalizar maniobras radicales como aéreos se amortiguan más.


Contras:
-Suelen tener menos durabilidad sobre todo en aguas caliente.

Bodyboards de PE

  • PP Polypropileno.
    Es más rígido y y a la vez más ligero.


Pros:
-Tienen más durabilidad. Tienen mejor respuesta frente a cambios de temperatura y sobre la flexión/torsión. Es decir, es más dificil que se doble o se parta.

-Es más rígida. Se le puede imprimir más velocidad o dicho de otra forma, se puede hacer màs fuerza para recibir más energía de la ola (principio físico de la Acción y Reacción).

Contras:
-Son más caros. Los precios suelen estar por encima de los 200 €. Nuestro consejo es que no hace falta gastarse tanto dinero para tu primera tabla de bodyboard.
-Son más duras. En agua fría sobre todo puede que no sean capaces de amortiguar golpes cuando recepcionemos una maniobra radical.

Bodyboards de PP

PASO 3: Stringer

El stringer una barra de fibra de vidrio o de carbono que lleva por dentro del bodyboard con objeto de dotarle de dureza y durabilidad.

Si queres que la tabla de bodyboard tenga durabilidad elige que tenga stringer. En el mercado actual casi todas las tablas por encima de 100 € vienen con stringer.

PASO 4: Forma de la cola

Fíjate que tenga cola crescent tail o en forma de media luna. Agarra más a la pared de la ola y es más fácil controlar el bodyboard al hacer maniobras o cambios de direccion.

RESUMEN:

Escoge una tabla que tenga stringer. Y cola crescent. PE o PP depende de tu presupuesto. Nuestro consejo es que con una tabla de PE con stringer y cola crescent de entre 100-150 € es más que suficiente para empezar y progresar en todo tipo de olas.

Si la cuidas bien te puede durar dos o tres años. Entonces ya pensarás en gastarte un poco más y ya habrás adquirido más experiencia para saber que tabla te va a ir mejor y sacarle más rendimiento.

https://www.frussurf.com/bodyboard/tablas-de-bodyboard.html

Si este post te ha parecido interesante deja por favor  un me gusta o un comentario y suscríbete a nuestro canal de Youtube para estar informado.

FrusSurf Youtube

Y si tienes alguna pregunta no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de atenderte !!!!

shop@frussurf.com
Teléfono o Wharssap 946155771 / 620944539

https://www.frussurf.com

Muchas gracias.

Josina Zuazola

FrusSurf

#frussurf
#bodyboard
#tiendadesurf
#bodysurf
#corcho
#bugui
#bodyboarding

?Meñakoz Jueves 13 de Febrero 2020

Hoy  en Meñakoz Jueves 13 de Febrero 2020 hay un mar ordenado y con viento del Sur, las olas tienen alrededor de 2,5 a 3 metros de altura.

Sesión de surf hoy en Meñakoz Jueves 16 de Enero 2020

Hoy en Meñakoz hay olas de 3 metros de altura con muy buenas condiciones. Olas constantes y muy ordenadas.  #frussurf #meñakoz #sopelana

https://www.frussurf.com

 

FrusSurf te desea Feliz Navidad eta Urte berri on 2020

Feliz Navidad y un buen 2020 de parte de todos los componentes de FrusSurf ZORIONAK !!!!

Testeadores de Ocio Planbe, Escuela de Stand Up Paddle SUP del Ral Club Nautico de Laredo y FrusSurf te desean un gran 2020 de buenas olas !!

FRUSSURF
Ronda de Azkue 34
48902 Barakaldo
BIZKAIA
Tel. 946155771 /620944539

https:// www.frussurf.com

La tabla de surf Venon Comet Carbon Bamboo 6’6» en FrusSurf

La Comet es el último mini noserider de Venon. Para ir a la punta o girar la tabla en un palmo. Probablemente una de las tablas de longitud media más rápidos que existen ahora con maniobrabilidad controlada. Todo el mundo debería por lo menos probarla.

 

tabla-surf-venon-comet.carbon-bamboo-6-6  tabla-surf-venon-comet.carbon-bamboo-6-6

 

Fotos del día en la Playa de Ereaga Viernes 18 Octubre 2019

A continuación mostramos las fotos de la sesión del viernes 18 de octubre 2019 a la tarde en la orilla de la playa de Ereaga. Había olas de 1 metro altura con viento muy flojo del Nordeste y en media marea.

Iremos poniendo más fotos de nuevas sesioes en la siguiente página:

https://www.frussurf.com


Olas en la playa de Ereaga en Getxo el viernes 18 de Octubre 2019

#frussurf #rcnlaredo #bodyboardsession

Handboards para hacer Bodysurf Colibrí

El equipo para hacer bodysurf (coger olas con el cuerpo) son las aletas y una handboard. La modalidad “a mano” sería sin handplane.
La Handboard también se llama Handplane. Es una pequeña tabla que se usa en una de las manos con el brazo extendido en dirección a la bajada de la ola. Permite aumentar la sustentación y la velocidad.  Habitualmente solo se utiliza uno, aunque podéis ver algunas fotografías de los años 70 en las que se utilizaban una para cada mano.

Se fabrican en diferentes materiales, grips, tamaños y shapes. Lo explicamos a continuación.

Madera: La mejor  es la madera de Paulownia, de origen asiático, aunque ya se cultiva en muchos lugares del mundo. Es muy ligera, resistente y es la única madera que no se pudre con el agua salada. Se protege con aceite de linaza o con barnices. Es una madera considerada sostenible por su reducido consumo de agua y rápido crecimiento.
Plástico: sin entrar en detalles muy técnicos, vemos que hay dos tipos de plásticos, los que flotan y los que se hunden. Aunque no floten, cuando se consigue velocidad, trabajan la sustentación igual de los demás materiales.
Foam + fibra: hechas de forma similar a las tablas de surf.
Grip Hole: Es un hueco hecho en la tabla, que permite introducir los dedos y agarrarla. Este es el grip más natural y minimalista. Cuando la tabla empieza a planear, se presiona  la muñeca hacia abajo para “sacar del agua” del nose de la tabla y evitar el chorro de agua durante el planeo.
Strap: Incorporan una cincha para asegurar la mano a la tabla. Pueden estar unidas a la handboard con un plug de leash como los utilizados en las tablas de surf. Otros shapers las atornillan a la tabla con tornillos de inox o enlazadas en la handboard  a través de unos hendidos. Las hay fijas o adaptables al tamaño de la mano con velcros. Es importante que el sistema que utilicemos pueda adaptarse al tamaño de la mano para ir bien agarrado y tener buenas sensaciones.
Tamaño
Oscilan entre 11” y 20” de largo y entre 6” y 9” de ancho. Las handboards más cortas y estrechas son más radicales, para olas más grandes y bodysurfers más experimentados. Por un lado dan menos sustentación y para planear requiere más pericia, pero oponen menos resistencia en planeadas rápidas y olas grandes.
Una handboard polivalente sería de 16” ó 17” de largo, x 7” u 8”  de ancho y una handboard más radical sería de 11” ó 12” de largo x 7” u 8” de ancho.
Shape
Hay tails para todos los gustos –moon, swallow, round, square…aunque realmente el tail no afecta sustancialmente al surf, ya que la hidrodinámica de la handboard está “lastrada” por nuestro cuerpo.
Deck: Habitualmente plano o con lomo.
Bottom y cantos: El bottom es la parte de la tabla que se desliza por el agua. La forma del botton y los cantos determinan la velocidad y el control. Es importante recordar que el timón que nos hace girar son principalmente las aletas. En general, cuánto más plano sea el botton, más rápido irás. El bottom con cóncavo muy profundo no es tan rápido, pero permite agarrar mejor a la ola. Los cantos más afilados nos permiten también agarrarnos mejor en la pared de la ola. En este video puedes ver cómo se fabrica una handboard de Colibri Surf

Rocker: Deben tener rocker (curva logitudinal) para evitar picar la ola.
Grosor: tiene que ver con el volumen para la flotabilidad y sustentación, de la misma forma que en una tabla de surf. Los grosores más habituales son de ½ ”- 1”
Leash: El invento adaptado al bodysurf, puede ser desde un sencillo cordino atado a la muñeca hasta los leash o invento de bodysurf acolchados. Es importante para no perder la tabla, si flota acabará en la orilla pero si no, se irá al fondo. Se usa en la muñeca en el que llevamos la handboard.
Aletas
Las aletas son el principal elemento de seguridad en el bodysurf, nos permiten una remada más rápida con menor esfuerzo. Se utilizan aletas de bodysurf, que pueden ser rígidas, para conseguir mayor impulso al coger la ola, pero más exigentes para las piernas, o flexibles, más lentas en el primer arranque pero se consigue más velocidad. Las mejores están hechas de caucho natural. Otro accesorio interesante es un calcetín de neopreno para evitar rozaduras y un leash para evitar perder las aletas en el agua tras un revolcón fuerte.
¿Cómo elegir el equipo más adecuado?
Al igual que las tablas de surf, depende de tu tamaño, habilidad y las olas que quieras montar. Como hemos visto, un handplane de 16”-18” proporciona más sustentación, es más fácil de utilizar y sirve para olas de hasta 2 metros.
Los Handplanes más pequeños, entre 11” y 12” son más adecuados para olas más potentes y huecas o para bodysurfers con más experiencia.
En cuanto a las aletas, sirve cualquier modelo de aleta de bodyboard que nos aguante bien el pie y nos resulten cómodas para disfrutar del baño. Para empezar yo elegiría por unas aletas más flexibles que rígidas. Es importante probarse varios modelos y tallas, con calcetín de neopreno o sin él, hasta que demos con las más cómodas.
Y a sentir toda la potencia de la ola!

Más información en Colibrí
Muchas gracias por el Texto y las fotos Carlos Ruiz de Colibrí Surf

Si quieres adquirir un Handboard puedes mirar en la tienda FrusSurf 

Handboard o Handplane Colibrí surf FrusSurfColibriSurf Bodysurf Handboard Handplane B4

Socorrismo para surfistas por Jonan Etxebarria y BSF

La Federación Bizkaina de Surf (BSF) ha organizado 3 jornadas de Socorrismo para Surfistas impartida por Jonan Etxebarria. Nosotros estuvimos este Sábado 11 de Mayo 2019 y lo  resumimos en el siguiente video en imágenes.

Nos reunímos en la Ermita de Zierbana que está en la playa de Las Arena y  Jonan nos explicó las nocuiones básicas para hacer un RCP (Reanimación Cardipulmonar). Ante un accidente primero aviar al 112  y explicar cómo se encuentra la persona herida, si está consciente o inconsciente, después llevar a la  persona a una zona segura, a la arena seca si es preciso para que no nos peguen la olas y una vez que comprobamos que la persona no respira empezar a realizar el RCP. 30 presiones a un ritmo de 100 por minuto y 2 insuflaciones. Si es por ahogamiento realizar primero 5 insuflaciones. Una vez que se empieza no hay que parar hasta que venga la ambulancia con más medios o con un desfibrilador.

Aconsejamos a todos los surfers incluso empresas y colegios que hagan al menos una sesión al año de primeros auxilios para saber cómo actuar en caso de accidente.

La segunda parte del cursillo la hicimos en el agua. Primero un rescate sin tabla en zona de corriente. Muy importante conocer como funcionan las corrientes en cada playa y tomar referencias en la orilla para tener mejor controlada la situación. En caso de que te lleve la corriente y no sepas que hacer déjate llevar para no cansarte y levanta una pano para avisar que necesitas ayuda.

Otro rescate que hicimos fué a una persona inconsciente en el agua usando una tabla de surf. Sujetamos lo brazos de la víctima y se las apoyamos sobre la tabla con las quillas hacia arriba procurando el cuerpo quede en la zona de más volumen de la tablas. Después damos la vuelta a la tabla, podemos incluso ayudarnos con el impulso de una ola. Y después colocamos encima de la tabla a la persona como si fuese a remar, le ponemos la cabeza sobre su brazo para que no le siga entrando agua por la boca y nariz. Después nos subimos sobre la tabla y la víctima sujetándole con la mandíbula y remar hacia la zona segura.

Si necesitas más información puedes contactar con la Bizkaiko Surf Federazioa bizkaisurf.net .

Agradecemos a  Jonan Etxebarria y su libro Socorrismo para Surfistas, Borja de Testeadores de Ocio Planbe, Alex del grupo musical «Linea de Costa» y a Josean de la BSF. Y a todos los chicos y chicas de Erauntsi.

#socorrismoparasurfistas #112 #sos #rescate #socorristas #cruzroja #rcp #sosdeiak #zierbena #laarena #frussurf #laarenabeach #erauntsi #bsf #bizkaikosurffederazioa

Manolo Zuazola Alegria
FRUSSURF
Ronda de Azkue nº34
48902 Barakaldo
BIZKAIA
Tel. 946155771 / 620944539
https://www.frussurf.com

Nuevos tapones de oído Surf Ears 3.0

Ya están disponibles los tapones de oído para el agua Surf Ears 3.0. que vienen con cambios y mejoras.

tapones de oido surf ears 3 para el agua

https://www.frussurf.com/tapones-oido-surf-ears-3.html

Las diferencias con respecto a la versión anterior son las siguientes:

Mejora la membrana que pasa a ser más rígida por lo que tiene muchas más durabilidad.

Un tapón es rojo (izquierdo) y otro azul (derecho) para distinguirlos mejor a la hora de colocarlo.

La pestañita para sujetar viene con forma curvada por lo que se fija más al oído y es más difícil que se suelte.

Además de la S,M y L ahora hay talla XS del embudo así que sirve para prácticamente todos los tamaños de oído.

Viene con instrucciones con dibujos que explican muy bien de forma visual cómo montar los tapones.

La fundita para guardar los tapones es de silicona con cierre de imán lo que  permite que el cierre no se estropee con la humedad y el salitre.

tapones de oido surf ears 3 para el agua

Más información y compra en https://www.frussurf.com/tapones-oido-surf-ears-3.html

Puedes ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna duda, gracias

Manolo Zuazola Alegria
FRUSSURF
Ronda de Azkue nº34
48902 Barakaldo
BIZKAIA
Tel. 946155771 / 620944539
https://www.frussurf.com

Paddle surf en Ereaga. Sábado 16 de Marzo 2019

Hoy hay olas con fuerza en playas abiertas por lo que hay que ir a zonas resguardadas como Ereaga. Hay olas de 0.5 m. Con viento  flojo de mar. Está bien para paddle surf.

Ereaga paddle surf frussurf